Te simți înconjurat de probleme pe care nu le poți rezolva? Și dacă îți spun că nici nu trebuie rezolvate? Imaginează-ți că există o soluție care îți rezolvă toate problemele odată…
Problema e un Algoritm
Viața ta e un joc de șah. Fiecare problemă cu care te confrunți e un algoritm complex. Fiecare gândire e un proces logic. Orice mutare pe tabla vieții influențează cursul jocului. Înțelegi? Algoritmul problemei tale e mai puternic decât gândirea ta? Te dai bătut? Înveți cum să îți întărești gândirea? Cum transformi obstacolele în oportunități?
Gândește-te la probleme ca la niște puzzle-uri. Fiecare piesă reprezintă o parte din gândirea ta. Atâta timp cât piesele sunt împrăștiate, nu poți vedea imaginea de ansamblu. Dar când le pui cap la cap, începi să vezi cum totul se leagă. Înțelegi unde greșești, ce trebuie să îmbunătățești și cum să abordezi următoarea provocare. Îți dai seama că puterea e în mâinile tale.
Ecuația: Problemă vs Gândire
Problema (P) și Gândirea (G) sunt elementele cheie ale ecuației.
Când P > G, problema te domină. E ca în Avengers: Age of Ultron, când Vision l-a fărâmat pe Jarvis. Nu are sens să te lupți cu o problemă care îți depășește gândirea. E ca și cum ai încerca să ridici o greutate prea mare pentru tine. Trebuie să inversezi ecuația. Cum faci asta? Simplu, îți întărești gândirea.
Gândirea ta e fundația pe care construiești orice soluție. Dacă fundația e slabă, tot ce construiești se va prăbuși. Dar dacă îți întărești gândirea, poți construi structuri solide care să reziste oricăror provocări.
Problemele sunt doar teste care îți evaluează puterea gândirii. Fiecare problemă pe care o rezolvi te face mai puternic și mai pregătit pentru următoarea.
Problema este un Simptom, care-i Cauza?
Orice problemă e doar un simptom. Medicii tratează bolile și nu simptomele. Știi de ce? Pentru că simptomele sunt aparențe, interpretări subiective ale pacienților. Așadar, lupta cu problemele e ca și cum ai lupta cu morile de vânt. Pierzi energie, timp și nervi. Problema nu dispare – ea se agravează.
Ce fac medicii? Analizează simptomele, identifică boala și oferă tratament. Totul se reduce la legătura cauză-efect. Boala e cauza, iar simptomul e efectul. Înțelegi? E ca și cum ai încerca să repari o scurgere de apă din tavan fără să te uiți la conductele din pereți. Doar rezolvi problema de suprafață, fără să abordezi cauza reală.
Să zicem că te confrunți cu stresul la locul de muncă. Stresul e doar un simptom. Cauza poate fi volumul mare de muncă, lipsa de recunoaștere sau conflictul cu colegii. Dacă tratezi doar simptomul (de exemplu, prin odihnă), problema nu va dispărea. Dar dacă identifici și abordezi cauza, poți elimina problema din rădăcină.
Ce să faci cu Problemele tale?
Să revenim la problema ta. Când P > G, ce faci?
Antoine Lavoisier a spus: „În natură nimic nu se pierde, nimic nu se câștigă, totul se transformă.” Transformă-te și tu. Focalizează-te pe gândire. Problema ta este efectul unei gândiri limitate. A apărut și a crescut pentru că nu ai gândit, nu ai văzut și acum suporți consecințele.
Ocupă-te de gândirea ta. Aici îți este soluția și tratamentul. Extinde-ți gândirea. Cum faci asta? Începe prin a te provoca pe tine însuți. Când te confrunți cu o problemă, întreabă-te: „Ce pot învăța din asta?” Caută soluții creative. Împinge-ți limitele. Citește. Întreabă. Experimentează. Nu te teme de eșec. Fiecare eșec e o lecție.
Albert Einstein a spus: „Nici o problemă nu poate fi rezolvată la același nivel de cunoștințe la care a fost creată.” Viața e vastă. Lumea nu e nici bună, nici rea. Ea există așa cum este, cu sau fără percepțiile și suferințele tale. Ridică-ți capul și privește oamenii. Fiecare luptă cu problemele lor. Dar câți dintre ei își extind gândirea?
Cum îți extinzi gândirea? Începe prin a te provoca pe tine însuți. Când te confrunți cu o problemă, întreabă-te: „Ce pot învăța din asta?” Caută soluții creative. Împinge-ți limitele. Gândirea ta e ca un mușchi care trebuie antrenat. Cu cât lucrezi mai mult la ea, cu atât devine mai puternică.
Ce să faci cu Problemele tale?
Un exemplu e să faci notițe despre ele în fiecare zi. Notează-le și analizează-le. Identifică tiparele și cauzele. Încearcă să găsești soluții noi și inovative. Citește cărți de dezvoltare personală și participă la seminare – asta ajută. Discută problemele cu oameni care au trecut prin situații similare. Acești oameni vor fi cu tine sinceri că nu au ce ascunde, iar pentru tine asta e mină de aur și un lift pentru gândire.
Încearcă tehnici de meditație. Ele te ajută să vezi mai clar sau să vezi din alt unghi tot ce ți se întâmplă. Mintea calmă înseamnă concentrare asupra soluțiilor.
Viața îți oferă două pastile: una roșie și una albastră. Care o alegi?
Schimbă-ți gândirea și îți vei schimba viața. Fii proactiv. Transformă-ți problemele în oportunități și extinde-ți limitele gândirii. Ești gata să faci acest pas? Fii prezent, implicat și determinat. Viața e un șir de lecții. Învață din fiecare și îți vei transforma gândirea în cel mai puternic aliat al tău.
